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Canicule Montpellier

Publiée le 29/06/2015

Du 1er juin au 31 août, la ville est en alerte à travers son plan canicule.

Le risque canicule est caractérisé par une longue période de fortes chaleurs, avec des températures pouvant aller jusqu'à  35°C le jour et 22°C la nuit.

De nombreux facteurs (pollution atmosphérique, humidité ....) peuvent aggraver ce phénomène mettant en danger la santé des plus fragiles,des  personnes âgées et des enfants notamment.

Des gestes simples permettent d'éviter les accidents, il est recommandé de se préparer avant les vagues de chaleur et de ne surtout pas attendre une situation d'inconfort ou de malaise.

Quelques gestes simples  :

- évitez les efforts physiques intenses, reportez ce qui est urgent aux heures fraîches, adoptez la sieste aux heures les plus chaudes,

- buvez, n'attendez pas d'avoir soif, buvez 1,5 litre d'eau par jour, évitez alcool, sodas et boissons sucrées. Pensez aux jus de fruits et légumes,

- évitez de rester isolé, demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien, consultez vos amis, voisins ou parents,

- rafraichissez vous en isolant votre logement, fermez les volets ou persiennes côté soleil. Aérez à la tombée de la nuit ou très tôt le matin, utilisez des ventilateurs, brumisateurs ou du linge mouillé. Fréquentez les parcs ombragés ou les lieux publics climatisés. 

 

Pensez au registre d'alerte :

Vous êtes ou vous connaissez une personne âgée, isolée ou handicapée ?

Pensez à vous inscrire sur le registre d'alerte du Centre Communal d'Action Sociale. Une démarche simple qui permet de bénéficier d'une surveillance, de conseils et d'aide en cas de canicule.

Fiche d'inscription disponible au CCAS et dans les clubs de l'Age d'or - tél : 04 99 52 77 79 ou plus d'informations sur  http://www.montpellier.fr/1996-plan-canicule-la-sante-a-montpellier.htm

 

L'Equipe Century 21 l'Agence du Centre

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